Sariawan ? cegah dengan konsumsi jambu biji
Salah satu penyebab sariawan adalah karena kita kekurangan nutrisi, dimana salah satunya adalah vitamin C. Menu dan pola makan yang tidak seimbang atau kurangnya konsumsi buah dan sayuran merupakan penyebabnya.
Salah satu buah-buahan yang mengandung kadar vitamin C tinggi adalah jambu biji. Kandungan vitamin C jambu biji bahkan jauh lebih tinggi daripada jeruk. Dalam setiap 100 g jambu biji mengandung sekitar 183 mg vitamin C, sedangkan jeruk hanya mengandung 50 mg vitamin C
jambu biji
Selain mencegah sariawan, mengkonsumsi jambu biji juga dipercaya dapat menaikkan kadar trombosit dalam darah.
Biotil herbal, cara alami untuk pengobatan sariawan
Tags: obat sariawan, obat sariawan manjur, pencegahan, sariawan
